Für Dich.

HAPPINESS BLOG!

Inspirationen für Deine Lebensreise

 

 

Die 5-4-3-2-1-Methode

Die 5-4-3-2-1-Methode

5… 4… 3… 2… 1… Richtungswechsel! Diese super Methode, die eigenen Gedanken in den Griff zu bekommen, begegnete mir vergangene Woche einige Male in der Literatur zur Glücksforschung: Ein Zeichen, diese Methode mit DIR zu teilen! 😉 Die Forschungsfakten: Insgesamt gehen...

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DENK neu

DENK neu

Vergangenes Jahr hat mich das Thema der Gehirnforschung in seinen Bann gezogen. Welche biochemischen Abläufe, ausgelöst durch unser Denken und die darauf folgenden Gefühle, regeln unser Leben? Kein Wunder, dass mich unser Denken so fasziniert: Kam doch mit meiner...

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Warum nicht?

Warum nicht?

Wieder mal Neubeginn. Bei Dir auch? Eines weiß ich sicher: Ein Neubeginn erfordert IMMER eine große Portion MUT und einen inneren GLAUBEN an Dich selbst. Nicht immer reüssieren wir. Das Einkalkulieren des Scheiterns ist notwendig. Und doch ist eines ganz klar: Nur mit...

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Wunde(r)

Wunde(r)

Heute soll ein WUNDER geschehen! Das wünsche ich Dir & mir! Für mich sind Wunden seit jeher die Türen zu kleinen Wundern der Heilung und des inneren Wachstums. Warum? Mit meinen Klientinnen reise ich in Wahrheit während unserer Gespräche jedes Mal in ihre...

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Momente sammeln…

Momente sammeln…

„Ich bin eine Momente-Sammlerin“. Dieser Satz kam mir vor Jahren mal in einem Interview über die Lippen. Was hatte ich damals gemeint? MOMENTE: Da gibt es die guten und die schlechten. Von der Grundfunktion unseres Gehirnes merken wir uns die schlechten Momente...

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Angst vor Veränderung?

Angst vor Veränderung?

Warum haben wir zumeist Angst vor Veränderungen? Lass uns gemeinsam einen Blick von oben auf unser Leben genießen und erkennen, wie wir zumeist ticken. Viel zu oft verändern wir uns erst aufgrund einer Krise. Wir sagen uns selbst in solchen Momenten: „So kann es nicht...

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Heute bin ich anders

Heute bin ich anders

Irgendwie bin ich wiedermal ganz anders. Veränderung ist anscheinend ein Teil meines Lebenselixiers! Wie geht es Dir? Entdeckst Du Dich auch immer wieder neu? Mir fällt seit einigen Wochen auf, wie viel Plastikprodukte es zu kaufen gibt. Und ich sehe förmlich, wie...

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5 Facts über die Liebe

5 Facts über die Liebe

Heute ist Hochzeitstag! 💞Was ich über die Liebe lernen durfte... 1. „Zeit für 2“. Quality Time miteinander, gemeinsame Unternehmungen, ungeteilte Aufmerksamkeit für den anderen. Wir leben und lieben dies! Was ist der Gewinn aus solchen Zeiten? Man kennt einander in...

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TOP 3 Statussymbole

TOP 3 Statussymbole

Die aktuellen Top 3 STATUSSYMBOLE zum Glücklichsein! 1. Unerreichbarkeit: In Zeiten von Smartphone & Co. das neue Luxusgut, das es zu erlangen gilt. Die eigene „Abkömmlichkeit“ gilt als ungemein sexy und erstrebenswert. Firmenbosse ohne E-Mail-Adresse werden nicht...

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Hochsensibilität – Benefit 8/8

Hochsensibilität – Benefit 8/8

ZUGANG ZUM KOLLEKTIVEN BEWUSSTSEIN UND ZUM UNBEWUSSTEN - Vorteil 8/8 einer „highly sensitive person“ (HSP): Wenn Du auch hochsensibel bist, dann bist Du intensiver in Kontakt mit deinem persönlichen und dem kollektiven Bewusstsein bzw. dem Unbewussten. Ein Zeichen...

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