Er-finde Dich neu. Oder Wohl-finde Dich. Bist Du dabei? Ich habe die 10 besten Tipps für unser Wohlbefinden ausprobiert und für Dich zusammengestellt.

 

1.) ATMOSPHÄRE

Lichtstimmung, Raumtemperatur und die bereits beschriebene Hygge-Kerzenatmosphäre.

 

2.) SEI IM JETZT

Ohne Ablenkung. Ohne Smartphone. Einfach Du. Und die lieben Menschen um Dich.

 

3.) VERGNÜGEN

Für die einen ist es Schokolade. Für mich ist es z.B. Kuscheln mit Michael, Emma und Nora. Oder mit Füllfeder einen Brief schreiben. Sex und Sinnlichkeit mit meinem Liebsten sowieso.

 

4.) EBENBÜRTIGKEIT

Auf Augenhöhe einander begegnen. Wertfrei. Vorurteilsfrei. Auf Gleichheit und Gemeinsamkeit ausgerichtet sein.

 

5.) DANKBARKEIT

Eine der größten Kraftquellen. Am besten täglich praktiziert. Mein liebstes Ritual: Einen Dankesbrief an einen lieben Menschen schreiben.

 

6.) MITEINANDER

In Harmonie gemeinsam sein. Im Einklang mit sich und anderen. Ohne Wettkampf, geliebt sein.

 

7.) ENTSPANNUNG

Relax! Lass Dich in wärmende Decken und ein weiches Kissen fallen.

 

8.) ZUFRIEDENHEIT

Innerer Frieden. Kein Drama ist erlaubt, sondern nur gute Stimmung.

 

9.) ZUSAMMENHALT

„Weißt Du noch…?“ Erlebe Dich in Beziehungen, baue Freundschaften auf, lebe mit guten Erinnerungen.

 

10.) BESCHÜTZT SEIN

Finde Deinen Tribe. Dies ist der Ort Deiner wahren Familie, friedlich und beschützend.

Du willst Deine erfüllende Zukunft gestalten und Dich dazu konstruktiv austauschen?
Unter office@katrinzita.com stehe ich Dir gerne für Deine Coaching-Terminanfrage zur Verfügung!
 
♥ -lichst, Deine
Katrin Zita